35 Yaş Üzeri Anne Adayları Dikkat!
Günümüzde bayanların çalışma hayatında daha fazla yer almaları, eğitim ve meslek planlamaları derken evlilik ve çocuk sahibi olma yaşları ileriye taşınıyor. Acıbadem Kartal Hastanesi Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Akif Sargın “Anne olmak pek çok bayan için vazgeçilmez bir istek olsa da bilhassa son yıllarda çeşitli nedenlerle ertelenmek durumunda kalınabiliyor. Ancak 35 yaş ve üzerindeki gebelikler, tıbbi olarak “ileri anne yaşı” kapsamında bedellendiriliyor. Bu yaş kümesinde doğurganlık azalmaya başladığı üzere, gebelikte birtakım risklerin görülme mümkünlüğü da artıyor. Bu nedenle, ileri anne yaşı gebeliklerinde daha sıkı bir takip, multidisipliner bir grup yaklaşımı ve özel bir planlama yapılması büyük kıymet taşıyor” diyor. Yaşın yanı sıra günlük ömürde yapılan birtakım yanılgıların da gebelikte riski artırabildiğini vurgulayan Prof. Dr. Sargın, riskli gebeliğe yol açabilen etkenleri anlattı, anne adaylarına hem bebeklerinin hem de kendilerinin sıhhati için dikkat etmeleri gereken 10 kuralı sıraladı, değerli ikazlar ve tekliflerde bulundu.
Riskli gebeliklerin en yaygın nedenleri!
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Akif Sargın, riskli gebeliklerin en yaygın nedenlerini; “35 ve üzeri yaşın yanı sıra gebelik öncesinde diyabet, tiroid ve hipertansiyon üzere kronik hastalıkların ihmal edilerek denetim altına alınmaması, çok kilo, hareketsiz hayat, sigara, alkol ve bilinçsiz ilaç kullanımı, bayan ve doğum uzmanına nizamlı muayene olmamak formunda sıralıyor. Birebir vakitte genetik hastalıklar, kan pıhtılaşma bozuklukları, böbrek ve bağışıklık sistemi hastalıkları, plansız gebelik, evvelki gebeliklerde düşük yahut erken doğum öyküsü olmasının da gebeliği riskli duruma soktuğunu vurgulayan Prof. Dr. Sargın “Bu hastalıkların denetim altında tutulması, sağlıklı bir gebelik süreci için kıymetlidir. Bu nedenle bilhassa internetten edinilen yanlış bilgilerle hareket etmek yerine, kesinlikle bir tabibe danışılmalı, her türlü soru tabibe rahatlıkla sorulabilmelidir” diyor.
Düzenli denetim şart!
35 yaş ve üzeri anne adaylarının sistemli doktor kontrolü, potansiyel sorunların erken tespit edilmesi ve müdahale edilmesi açısından kritik kıymet taşıyor. Prof. Dr. Mehmet Akif Sargın bilhassa ikiz, üçüz yahut daha fazla çoğul gebeliklerde erken doğum riski, düşük doğum tartısı, preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) ve plasenta problemlerinin daha sık görüldüğüne dikkat çekerek şöyle konuşuyor: “Bu cins gebeliklerin idaresinde uzman bir takım ve sistemli takip çok kıymetlidir. Her anne adayının durumu farklıdır, bu yüzden kişisel bir kıymetlendirme yapılması gereklidir. Ultrasonografi, kan testleri ve öteki tıbbi incelemelerle bebeğin gelişimi ve annenin sıhhati daima izlenir. Bu denetimler sayesinde, mümkün komplikasyonlar erken periyotta önlenebilir, denetim altına alınabilir ya da tedavi edilebilir.” Prof. Dr. Sargın, günümüzde çok süratli gelişen tıp teknolojileri sayesinde, riskli gebeliklerde hem anne hem de bebeğin sıhhatinin çok daha inançlı bir biçimde takip edilebildiğini ve yönetilebildiğini belirterek “Özellikle yüksek çözünürlüklü ultrasonografi aygıtları, genetik tarama testleri ve gelişmiş cerrahi teknikler, risklerin azaltılmasında büyük rol oynuyor. Ayrıyeten, erken doğum riski olan bebekler için yenidoğan ağır bakım ünitelerinin gelişmiş olması, bu bebeklerin yaşama bahtını artırıyor” diyor.
Anne adaylarına sağlıklı hayat tavsiyeleri!
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Akif Sargın hem bebeğin hem de anne adayının sıhhati için kesinlikle dikkat edilmesi gereken 10 kuralı şöyle sıralıyor;
- Sağlıklı ve istikrarlı beslenin.
- Düzenli uykuya çok itina gösterin.
- Hareketsiz ömürden kaçının, kesinlikle her gün hafif antrenmanlar yapın.
- Stres hem bebeğe hem anne adayına ziyan verdiğinden geriliminizi yönetmeyi öğrenin.
- Sigara ve alkolden muhakkak kaçının.
- Kafein tüketiminden uzak durun, bol su için.
- Doktora nizamlı muayeneyi ihmal etmeyin. Kronik hastalıklarınızın kesinlikle sistemli takibini yapın.
- Riskli gebeliklerin idaresinde uzman bir takım ve tertipli takip çok kıymetli olduğundan muhakkak itina gösterin.
- Doktorunuzun önerdiği vitamin ve destekleri tertipli olarak kullanın.
- Sosyal medya, internet ya da arkadaş etrafından duyduklarınızla hareket etmeyin.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
